Heb je wel eens van de nervus vagus gehoord? Ook [...]

Deze tekst schreef ik mijn laatste ochtend in mijn ei [...]

Ik krijg regelmatig de vraag van mensen welke mat, bolster [...]

Yin yoga en restorative yoga zijn beiden rustig en ontspannen. [...]

De zomerperiode is aangebroken en daarbij voor velen ook de [...]

We kunnen (en willen) er niet om heen. Het is [...]

Ik las afgelopen week een mooi artikel van een psychologiste. [...]

De Spier van de Ziel Waar denk je aan bij [...]

Luisteren naar het fluisteren van je lijf! Ik vond het [...]

Yoga tijdens je vakantie Vakantie! Eindelijk tijd voor jezelf en [...]