BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.36.3//EN
X-ORIGINAL-URL:https://bewussst.nl/
X-WR-CALNAME:Bewussst
X-WR-CALDESC:Yoga en Massage op locatie
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-22ac3c5a5bf0b520d281c122d1490650@bewussst.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261104T100000
DTSTAMP:20260908T125612Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;UNTIL=20261209T090000Z
CREATED:20260908
LAST-MODIFIED:20260908
PRIORITY:5
SEQUENCE:2
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Introductiereeks Pilates – 6 lessen
DESCRIPTION:Ontdek wat Pilates voor jouw lichaam kan betekenen.\nWil je sterker worden, soepeler bewegen en meer bewustzijn in je lichaam ervaren? Dan is deze 6-weekse introductiereeks Pilates iets voor jou.\nPilates is veel meer dan alleen buikspieroefeningen. Je werkt aan een sterke core, een betere houding, meer stabiliteit en controle over je bewegingen. Met rustige, gecontroleerde oefeningen leer je je lichaam op een andere manier gebruiken.\nEn juist daarom kies ik bewust voor 6 lessen achter elkaar.\nJe lichaam heeft herhaling nodig om nieuwe bewegingen te leren en steeds vertrouwder te raken met de oefeningen. Door zes weken lang iedere week Pilates te doen, bouw je rustig op en kun je steeds beter voelen wat de oefeningen voor je lichaam doen.\nGeen losse les dus, maar zes weken bewust investeren in jezelf en je lichaam.\nWat kun je verwachten?\n• Een uur bewegen met aandacht en focus\n• Werken aan een sterke core en een stabiel lichaam\n• Aandacht voor houding, balans en lichaamsbewustzijn\n• Rustige, gecontroleerde bewegingen op jouw eigen niveau\n• Iedere week meer kracht, controle en vertrouwen\nJe hoeft geen ervaring met Pilates te hebben. Deze reeks is juist bedoeld om op een fijne en toegankelijke manier kennis te maken met Pilates.\nPraktische informatie\n📅 Woensdag 4 november t/m woensdag 9 december 2026\n⏰ 09:00 – 10:00 uur\n📍 Bewussst – Tuitjenhorn\n💛 6 lessen voor €99,-\nGun jezelf zes weken waarin je bewust aandacht geeft aan je lichaam.\nNa zes weken weet je niet alleen hoe Pilates voelt, je lichaam heeft het ook echt leren kennen.\nDoe je mee?\n
URL:https://bewussst.nl/events/introductiereeks-pilates-6-lessen/
LOCATION:Dorpsstraat 86 - 1747 HG Tuitjenhorn
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://bewussst.nl/wp-content/uploads/2026/09/Pilates.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR